身心俱疲&健康幸福 Burnout&Wellbeing | 第三季度“情商咖啡馆”启动！ • 6秒钟情商官网

我们生活在一个非常不确定的时代，在疫情以及各种灾害的冲击下，全世界数千万人陷入了健康或经济危机中，数十亿人正在努力应对情绪和精神上的挑战。

身心俱疲 & 健康幸福 Burnout & Wellbeing

即便在具有挑战性的情况下，拥有情绪和精神的健康发展意味着什么？如果人们至少能够理解和谈论感受，那会怎样？甚至把感受看作是个人和集体健康幸福的一个正常、有用的部分呢？

今年一季度的“情商咖啡馆”中，我们探讨了“意义”，在清晰“意义”并对自己做出承诺的同时，探索情绪发挥的作用。

第二季度的“Change Ready”中，我们探讨了“拥抱变革/改变”，思考什么帮助我们为Change做好准备并成为“创变者”？特别是如何将情商能力作为Change的工具？

第三季度“情商咖啡馆”主题为“身心俱疲&健康幸福 Burnout&Wellbeing”，通过一起修炼情商，探讨情商如何帮助我们从身心俱疲转变为健康幸福。在本次咖啡馆里，我们将一同探索：

邀请你加入富有洞察和吸引力的“情商咖啡馆”沙龙，彼此连接，一起交流和学习！

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