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6秒钟情商可以如何帮助你修炼情商?

了解情商

为什么“情商”对于成人和儿童来说如此重要?什么是情商以及你可以如何“修炼”情商?

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作为一名讲师、教师、教练、顾问,我可以如何将行之有效的情商工具和方法运用到我的工作之中?

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研究报告:情商修炼之旅

情商修炼之旅 The Journey of EQ   人们是如何开始学习情商的呢?从上千条评论中,一个强有力的故事浮出水面。让我们一起通过这篇文章来看,修炼情商的不同阶段吧~(点击按钮可免费下载完整报告) 是什么让情商实践者们开启了他们的情商之旅,当他们加入时发生了什么?答案就在“意义”、“工作”和“成长”之间。然后,有一个关键的洞察,或者说是第一个“啊哈!”,在这里,他们清楚地看到了他们的挑战,和一种新的方式来通过运用情商帮助他们前进。 探索 DISCOVERY...

信任联盟:这样对话,彼此之间更信任

打破信任的感觉是与恐惧联系在一起的。恐惧是一种有帮助且具有洞察力的情绪,它在告诉我们:“嘿,我很担心!现在的状态可能充满危险”。而这种危机感可能是因为“信任4C”(关心、承诺、一致性和能力)中的某一项正处于危险之中。

“同理心”与“同情心”的区别 | 如何练习我的“同理心”?

当他人向你倾诉一件事情时,你的第一反应是会产生非常想要“解决问题”的想法?还是会对他人的感受产生很强的共鸣?如何区分“同情心”和“同理心”呢?又如何练习增强同理心呢?同样作为情感体验,“同理心”指的是体会他人的感受,“同情心”指理解他人的痛苦。

商业情商

如何在企业和组织中运用情商赋能创新与变革?发展可持续绩效?

教育情商

如何将情商与教育结合,用“社交情绪学习”(自我科学),将情商融入你的课程设计中!

育儿情商

如何使用情商让父母与孩子的情绪同频?怎样成为一个有同理心的父母?如何帮助孩子增强同理心?

生活情商

如何在我自己的生活中修炼情商?如何让自己更有意图、有意识、有意义?

如果全世界有10亿人在修炼情商会如何?

目前,加入我们情商网络的情商修炼者人数为:

3,636,463

(每30秒更新一次)

研究报告:情商修炼之旅
情商修炼之旅 The Journey of EQ   人们是如何开始学习情商的呢?从上千条评论中,一个强有力的故事浮出水面。让我们一起通过这篇文章来看,修炼情商的不同阶段吧~(点击按钮可免费下载完整报告)...
信任联盟:这样对话,彼此之间更信任

打破信任的感觉是与恐惧联系在一起的。恐惧是一种有帮助且具有洞察力的情绪,它在告诉我们:“嘿,我很担心!现在的状态可能充满危险”。而这种危机感可能是因为“信任4C”(关心、承诺、一致性和能力)中的某一项正处于危险之中。

信任转盘:做到这四点,他人会更加信任你!

信任是无价的,而在理想情况下,我们可以选择立即打开“信任转盘”,来增加别人对你的信任,但首先需要确保,你所做的一切都是完全值得信任的。

信任晴雨表:我和他人之间真的相互信任吗?

信任是一种感觉,也是一种信念,它是相互的。如果我不信任你,我可以保证,你一定也不信任我。那么,如何“评估”自己对他人是否信任呢?

“同理心”与“同情心”的区别 | 如何练习我的“同理心”?

当他人向你倾诉一件事情时,你的第一反应是会产生非常想要“解决问题”的想法?还是会对他人的感受产生很强的共鸣?如何区分“同情心”和“同理心”呢?又如何练习增强同理心呢?同样作为情感体验,“同理心”指的是体会他人的感受,“同情心”指理解他人的痛苦。

研究:打造“最佳团队”的秘密——“心理安全”

在谷歌进行的一项为期两年的大规模研究中发现,表现最好、最具创新精神的团队有一个共同点:“心理安全”。

[email protected]:“用心吃饭”的7个情商贴士

许多消化问题的根源都是情绪问题,关注饮食模式背后的情绪,更“有意识”地吃。

创新思维是如何产生的?3个推动商业创新的情商实用方法

“创新”是人类独特的能力,能够看到“不存在的可能性”,并将其变为现实。

超实用的《情绪辞典》:读懂情绪信号,迈向情绪自由

6秒钟情商正式上线“情绪辞典”小程序!

优秀的领导者,常具备这3个特征

在描述一位杰出领导者时,最常提到的3个特征词是……

A best-in-class process to bring EQ concepts to life.将情商带入生活的最佳方法。

Cynthia Ng

学习与发展高级副总裁, HSBC

有很多关于情商的培训项目,而6秒钟的教师们是很真实的!你将会在个人和职业上发生转变!

Kathleen Ruby, Ph.D.

健康与领导力发展总监, 华盛顿州立大学兽医学院

情商将心与脑融为一体,敞开心扉并随时准备探索,它将改变你的生活。

Shawn Cornet

学习与发展经理, Qatar Airways

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我们的情商认证实践家遍布全世界多少个国家?

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来自我们情商认证学员的平均课程评价

运用六秒钟的方法进行组织变革的“首选合作伙伴”数量

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6秒钟情商(Six Seconds)是国际上规模最大、最权威的情商研究组织,致力于为全球各企业、组织、 社团、学校、家庭等提供实用、便捷的情商测评、情商实践的工具和技能,帮助成人及儿童拥有快乐、完整、高生产力和健康的生活。

从支持500强企业,到支持幼儿园、到支持军队培训等,6秒钟情商遍及170多个国家,支持人们在生活和工作中带来积极变化我们的愿景是到2039年影响全球10亿人一起修炼情商,截止2019年,全世界已经有超过500万人在修炼情商!

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