今年我们发起了首届【情商教练 EQ Coach Show】,邀请5位PCC级督导教练带来五场精彩美妙的线上教练Demo~!为了帮助大家更好的复盘,5位督导教练还将通过文章的形式,以教练的视角分享关键洞察。
本文将分享Joyce教练对于本场教练Coach SHOW的思考回顾。
EQ Coach Show 精华回顾(三)
作为一名教练,我认为本场教练对话最具价值的是客户发现了出乎自己意料的答案,并给出了相应的行动计划。过程中尽管受到当众演示的压力影响,但客户在大部分时间全身心投入,最终取得了积极的成果。
作为一名情商教练,本次对话中,除了ICF的8项教练能力,6秒钟的学习理念、模型和情商报告也极大地支持了我,其中最主要的两项是:没有唯一的方法和SEI情商发展报告。
节选自↑情商发展报告 样本↑
1 没有唯一的方法
客户参加过解锁情商课程的学习和情商社群的活动,对情商有基本的理解。不过,对话中客户的分析和理性思维成为其最有效资源, 而感受方面的提问未能呈现出有效地支持。所以,基于客户的合约,我没有更多地使用情商教练在感受方面的提问的优势,而是通过开放式问题,由客户自己选择资源,如:客户自己使用了SEI情商发展报告。
2 SEI情商发展报告
客户曾经做过6秒钟的SEI情商发展报告,并对此颇为认可。在教练对话中,在我没有明确提及的情况下,其主动从中寻找信息和资源,并设计了运用超我目标这一最大优势来支持自己在感受方面的成长。
3 教练对话过程中的挑战
有人说每一场教练对话都是独一无二的的艺术品,无法复制。我理解这是因为即使同一个教练和客户,在不同的时间、地点、话题、状态中,每次对话面对的挑战也是不同的。
【挑战一:教练对话是线上公开活动】
这是一场在线开展的教练对话,虽然会议室的其他人都关上摄像头和麦克风,但“公开”的氛围依然会影响教练和客户的状态,毕竟,当着很多人的面很难心无旁骛地探索。这场对话中最大的挑战就是我如何更临在,进而支持客户全身心投入?
由于教练和客户并不是真正面对面,而是通过屏幕见面。因此,保持微笑并专注地看着屏幕、平稳的语音语调都会传递平静、安全和信心,舒缓紧张带来的影响。
【挑战二:突破卡住的地方】
另一个大的挑战,如客户多次强调的“认识情绪能力是一个待发展能力”,如何支持她在这方面获得进展?在合约的部分,我邀请客户去想象一个场景,通过置身画面中,客户感受到了自己真正的想要的方向。就像后来客户陈述的“惊讶”——在她的认知中这个不会是她的选择。从这个角度,我深深体会到情绪和感受,所带来怎样的奇妙结果。
客户的反馈
– 整个过程,教练一直耐心陪伴,不评判、不催促,作为Coachee感觉一直被支持,很感动;
– 关于个人发展的方向,困惑已久,在领导方向和专家方向的岔路口,教练让我想象两种方向的感觉,从而做出了选择。选择的结果令我很惊讶,一直以为自己会选择专家方向、结果自己选择了领导方向。后来教练又再次引导我确认了自己的发展方向- 成为领导后自己的感受和打算。到这里我觉得豁然开朗!原来内心深处我是渴望提升自己的领导能力、能通过自己的工作、更好的带领团队实现团队目标、让团队成员得到更好的发展。
– 这次的教练给我很大的触动,是教练带领我挖掘内心深处的想法。在KCG模型中,我的“超越自我”最强,“自我认知”最弱。教练通过我的内在动机、从而引导未来的行动,达到长处补短处的目的。非常感谢Joyce给我的帮助、找到我自己的目标!
END 教练想说的话
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