“情绪是教练与客户的宝贵资源” | 6秒钟情商教练EQ Coach SHOW精华回顾（一） • 6秒钟情商官网

今年我们发起了首届【情商教练 EQ Coach Show】，邀请5位PCC级督导教练带来五场精彩美妙的线上教练Demo~！为了帮助大家更好的复盘，5位督导教练还将通过文章的形式，以教练的视角分享关键洞察。

本文将分享LIly教练对于本场教练Coach SHOW的思考回顾。

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EQ Coach Show 精华回顾（一）

本次教练对话中，与客户探讨的主题是“家庭关系”。在这场教练对话中，我主要用到了3个6秒钟情商学习理念，分别是：情绪驱动人、没有唯一的方法、内在有智慧。

1 情绪驱动人

情绪是不会骗人的，也是最真实的。不论是对于客户还是对于教练，情绪都是丰富的资源。情商教练的优势就是以客户最真实的情绪为线索，营造安全、开放的场域，跟客户共同探索情绪背后蕴含的丰富资源，通过重新建立情绪与客户的连接，重新让客户听到深藏于自己内心深处的声音，重新看到心中原本就清晰存在的方向和真实意图。

如果文字是教练对话的“第一语言”，那情绪就是教练对话中的“第二语言”，教练可以听到客户说了什么（文字/话），还可以听到客户没有说什么（情绪、语音、语调、语速……），教练对于客户情绪的辨识，可以获取多维度的信息，也可以帮助客户看到多维的自己、看到更广阔的时间和空间中的自己，为客户创造更多可能性，让其看到自己拥有随时随地的自我转化的时机。

2 没有唯一的方法

教练对话就像是一次即兴舞蹈表演，教练和客户之间没有彩排、没有制式的舞蹈动作流程，整个过程是与客户的一次即兴合作的共舞。所以我一直觉得，教练对话在当下所呈现的样子，便是每场对话最美好的样子。如果教练换了，也就相当于客户的舞伴换了，那舞蹈的样子也自然会因此而改变。

对于教练自己来说，要如何看待其他教练的教练对话过程？如何尊重其他教练在对话过程中使用跟自己不一样的处理方式？这也是对于教练自身的一项非常重要的修炼。

当然，教练技术是一项能力，可以通过不断的修炼和实践提升的。因此，每一次教练对话也都是实践的过程，教练自己也要带着欣赏的眼光去看待自己的实践进步和发展。

3 内在有智慧

内在有智慧，是我作为教练的关键信念！也是帮助客户找到属于他们自己的答案的核心秘诀。

Coaching Show是一场半公开的活动，现场观摩的人群给客户和教练带来了很大挑战和压力。想要在这样的空间里，更自如的“教练”与“被教练”，坚信“内在有智慧”非常重要。这一坚信和深深的连接，带给我巨大的勇气去面对教练对话进行过程中/教练对话当下出现的各种内在声音、各种状况，并支持教练自己重新回到临在状态。