教练大咖线上研讨会：我应该专注的是什么？

今年的疫情对很多行业造成了巨大冲击和影响，6秒钟也是如此。国外严峻的疫情形势，更是让下半年甚至是明年的情况都不容乐观。

在这样一种深深不确定的环境和挑战下，我们如何使用一些技巧来教练自己？我们还可以尝试一些什么呢？

6秒钟情商CEO Joshua Freedman和几位非常出色的教练和专家，通过一场线上研讨会，深入探讨了和教练相关的许多话题。我们将这场直播的回放整理成几段精华的视频和大家分享。

研讨会嘉宾

– Joshua Freedman, 6秒钟情商联合创始人兼首席执行官，MCC大师级教练，畅销书《At the Heart of Leadership》的作者。

– Marilynn Jorgensen，MCC大师级教练，情商教练认证的共同作者和全球主导者，著名企业家、教育家、心理咨询师，情绪卡片的合著者。

– Magdalena Mook，国际教练联盟ICF首席执行官，H R.com顾问委员会成员，前州政府委员会国家政策助理主任。

– Jenny Rogers，英国最有经验的高管教练之一，拥有26年的成功经验。她的著名著作《Coaching Skills》现在已经是第四版了，被公认为是指导教练成长的“圣经”。

– Brett Guimard博士, Alchemist Quest创始人和首席执行官，是美国脊椎指压治疗委员会运动医师认证的力量和调理专家、外交官。

– Bruce Perry，克利夫兰阿布扎比诊所组织效能总监，擅长变革管理、组织设计、领导力和策略促进。

我应该专注的是什么？

关键问题

– 这是我应该关注的吗？

– “我把精力放在正确的地方了吗？”

– 你真正想做什么？你想要怎么做？

– 你想从中学到什么？

– 在这个充满挑战的时期，你希望成为什么样的人？

– 你能控制什么？不能控制什么？

– 什么会让你在晚上安然入睡？

– 当你问自己这个问题时，你能控制什么？

– 这和你的价值观有什么关联呢？

近期你遇到了什么样的挑战？试着用这些问题自我教练一下吧，和意义连接，找到你应该专注的事情。