情商实践 | 140KM千岛湖环岛骑行之旅的情商修炼

情商实践 | 140KM千岛湖环岛骑行之旅的情商修炼

早在十一国庆前一个多月,老公就和朋友开始张罗假期里完成一次千岛湖环湖骑行。期间邀请过我几次,但都被我拒绝了,主要原因是我的各种运动伤。 出行前的担忧 膝盖半月板损伤、腰间盘轻微滑脱、手腕三角软骨骨裂等,让我在多年前就放弃了长途公路骑行。虽然这些伤已经康复,但我并不希望因为这次环岛骑行,再让这些老伤复发,最终可能导致大半年无法自如运动(运用因果思维,让我看到这件事情可能带来的代价)。...
“快闪节”攻略来了!10分钟带你全面了解!

“快闪节”攻略来了!10分钟带你全面了解!

“POP-UP快闪节”是免费的公益活动,由“6秒钟 Six Seconds”与“联合国儿童基金会 UNICEF”作为行动合作伙伴,在全球共同开展! 快闪节! 2021年疫情依然在全球肆虐,山火和洪水等频发灾害给地球上的生物带来了巨大的挑战。也正因为如此,我们更加深刻地感受到了“良好健康与福祉”和“气候行动”这两个可持续发展目标的重要性(3和13)。 为此,在 “快闪节”的活动中,特别增加了以线上方式开展的活动设计和13个将情商和“气候行动”相结合的全新游戏内容来支持这两个可持续发展目标。...
线上沙龙 | 大咖分享:用情商打造 “有活力的组织”

线上沙龙 | 大咖分享:用情商打造 “有活力的组织”

2021年10月12日,6秒钟情商中东、非洲及印度的区域总监、具有近40年管理经验的Jayne Morrison与6秒钟情商中国区总监Natalie Roitman将带来一场线上沙龙分享《用情商打造“有活力的组织”》。 提醒:报名成功后可以扫码查看视频,Zoom会议号将于活动当天更新。如有疑问请联系小6,本次活动不再另行建群,小6微信号:SixSeconds-support。...
2021年“快闪节”合作伙伴正式招募:欢迎的您加入!

2021年“快闪节”合作伙伴正式招募:欢迎的您加入!

本文为“快闪节”合作伙伴招募说明,如果您希望先了解快闪节,可点此查看《2021年”POP-UP 快闪节”志愿者招募》。 “快闪节”是6秒钟Six Seconds与联合国儿童基金会UNICEF合作,在全球范围内开展的免费公益活动。我们组织该活动的宗旨是为了建立连接、减少孤立与冲突、增进友谊、提升自我意识、增加幸福感、点燃希望和激发热情,帮助儿童及青少年培养能够面对未来的能力,也同时提升成年人为孩子们提供支持的情商能力,“快闪节”是实现这些目标的一个重要途径。...
提升抗挫力 | 3个关键的情商策略与神经科学

提升抗挫力 | 3个关键的情商策略与神经科学

新冠疫情给人们的生活带来集体而广泛的痛苦,这让抗挫力和心理健康成为个人和企业迫切关注的优先事项。从学校到《财富》500强企业,各个组织都在加大对抗挫力和情商的投入,将它们作为幸福感的基础。好消息是通过心理学和神经科学几十年来的相关研究,人们已经找到了关于抗挫力的关键驱动因素。 (关注“6秒钟情商”微信公众号,回复“抗挫力”,可以查看“抗挫力”介绍短视频) 如果你要为你的组织、客户制定提升抗挫力的情商策略,以下三个内容非常重要。 1.什么让抗挫力强的大脑与众不同:激发情绪的意义...