由 Huang, Chamie | 10 月 14, 2020 | 6秒钟, 生活情商
你知道吗？其实人们天生就具备“同理心”。首席神经学家马可·亚科博尼（Marco Iacoboni）发现，在我们的大脑中，有一种脑细胞可以“反射”我们从他人那里感知到的东西。这一发现可谓是关于同理心的生物学基础，也是理解“社会大脑。 Iacoboni曾在加州参加了6秒钟情商大师班，我们在海边进行了一场关于镜像神经元及其与同理心关系的“丰盛探讨”，我们将其中的一些内容整理了下来。 什么是镜像神经元?...
由 Huang, Chamie | 10 月 13, 2020 | 6秒钟
“快闪节”是与联合国儿童基金会UNICEF合作，在全球范围内开展的免费公益活动。通过游戏的方式，让儿童和成人都能参与参与进来，帮助儿童，青少年以及成人通过提高情商意识、增加幸福感、支持可持续发展目标，从而帮助儿童和青少年发展建设未来的能力，并提升成人为他们提供支持的能力。 它为组织与家庭合作、发展沟通、领导能力和采取可持续发展目标行动提供了一种有趣而有教育意义的方式。“快闪节”的活动内容已经被翻译成30多种语言，并在200多个国家和地区举行，影响超过120万儿童和成人。...
由 Huang, Chamie | 10 月 9, 2020 | 6秒钟, 生活情商
当你听到亚马孙丛林日渐萎缩的消息是否热泪盈眶?”纸张还是塑料”这样的问题是否让你迷惘混乱?你是否会担心洗衣机里的漂白剂最终成为饮用水? 美国心理学会(APA, 2020年2月)最近的研究表明，当前我们面临严重的气候问题，而对气候变化的担忧可能还会对心理健康产生影响。超过三分之二(68%)的成年人说他们至少有一点“生态焦虑”，这被定义为对气候变化及其影响的焦虑或担忧。在18-34岁的受访者中，近一半(47%)表示气候变化给他们的日常生活带来了负面影响。一些人因此感到悲伤，还有些人可能会感到无助和抑郁。...
由 Huang, Chamie | 9 月 22, 2020 | 6秒钟
“POP-UP快闪节”是免费的公益活动，由“6秒钟情商 Six Seconds”与“联合国儿童基金会 UNICEF”作为行动合作伙伴，在全球共同开展！ 为了更好的帮助志愿者们组“快闪节”活动！特此制作本篇“快闪节”攻略。 👇《10分钟带你全面了解”快闪节“》👇 更多“快闪节”攻略可查看：...
由 Huang, Chamie | 9 月 19, 2020 | 6秒钟, 生活情商
每个人的内心都有一片柔软的地方，让我们感受爱并传递着温暖与善意。然而，有时候我们会对生活中的一些人和事物却感到愤怒和沮丧，以至于无法进入这个充满爱的地方。甚至还通过言行将愤怒传递到这个世界上。还有的时候，我们感到的是困惑和矛盾，总觉得应该做些什么，但又不确定到底是什么。 每当这种情况发生的时候，我就会提醒自己静下来，花点时间来反思。因为我知道，当内心有爱时，一定会有更好的选择，最好办法就是表现出爱，即使有时候在情绪绑架的状态下你可能并不想这样做。但我们需要的，只是一些提示、暂停、反思，就能帮助自己驾驭自己情绪，朝真正的目标迈进。...
