教练能力 | 强有力发问的重要因素

教练能力 | 强有力发问的重要因素

“强有力发问”是教练必须具备的一项能力,而不仅仅只是针对教练,“强有力发问”这项能力对于父母和领导者而言也很重要。那么,是什么让一个“问题”成为一个“强有力的问题”呢? 关于这点,有许多“提问”和“教练”的书都进行了阐述。这篇文章并不能完全回答这个问题,我们试着从中总结了一些关键点分享给大家。 01 保持开放 尽可能让问题更加开放,可从以下三个方面进行: A.以开放的方式提问。 例如:封闭式:这是否适合你自己的经历?开放式:这段经历这对你来说意味着什么? B.激发意识和更多可能。...
情商教练卡片 | 一个系统且强有力的教练问题库

情商教练卡片 | 一个系统且强有力的教练问题库

作为教练,我们希望与客户合作,唤起他们的意识,促进他们的成长,支持客户做出他们想要做出的改变,并实现他们的目标。本文将与大家分享一个系统的、强有力的实用教练工具——情商教练卡片,将其添加到你的教练工具箱中吧。   情商教练卡片 EQ Coach Cards 这套情商卡片,共包括一本32页的说明书和围绕6秒钟情商模型设计而成的64张卡片。 可适用且不限于以下场景:  – 一对一教练,团队教练和自我教练;  – 情商培训课程;  – 发展个人和团队情商能力; ...
当感到无能为力时,我真的别无选择吗?

当感到无能为力时,我真的别无选择吗?

2020年全国各地高考作文一出来,我们的情商社群顿时热闹起来,大家惊喜地发现,几乎每道作文题都可以用到我们的情商模型、工具和方法。例如上海卷: 是的,人们常常由于对事物进程充满未知而感到无能为力,可是,我们真的就别无选择了吗?这让我想到了6秒钟“情商咖啡馆”第二季度的主题“不确定性”。 相信大家都有体会,从疫情开始一直到现在,人们以往的生活和工作节奏被打破,我们不仅经历着工作模式、学习模式、生活模式的改变带来的考验,同时,也经历着巨大的情绪考验:迷茫、沮丧、无助、焦虑、烦扰、害怕、恐慌……...
教练大咖线上研讨会:教练在心理健康中的角色

教练大咖线上研讨会:教练在心理健康中的角色

在6秒钟情商众多有效应用情商的案例中,教练都无一例地外扮演了非常重要的角色。越来越多证据表明,情商实践有助于面对挑战,提升绩效。 在这个充满不确定和挑战的时代,还有哪些技巧可以让我们自我教练?我们还可以尝试什么? 6秒钟情商CEO Joshua Freedman和几位非常出色的教练和专家,通过一场线上研讨会,深入探讨了和教练相关的许多话题。我们将这场直播分段整理成精华的视频和大家分享。 研讨会嘉宾  – Joshua Freedman, 6秒钟情商联合创始人兼首席执行官,MCC大师级教练,畅销书《At the...